在美國大行其道的簡易美容法

　　乳酪潔膚霜

　　把一匙乳酪與一匙檸檬汁混和后涂在臉上，用熱水洗凈，然后搽上緊膚水及潤膚品，肌膚會潔白無瑕。

　　緊膚霜

　　把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機中，攪成漿狀，去渣，加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮膚上，肌膚立刻緊致起來。

　　護發素

　　做沙拉用的蛋黃醬富含蛋白質和脂肪，能令頭發健康和光澤。把2匙蛋黃醬(視頭發的長短而決定用量)涂在濕的頭發上，按摩5分忡，再用溫熱水洗凈，頭發會異常柔亮?！?

　　去眼腫

　　把棉花團在凍奶中浸濕，取出敷眼5分鐘。之后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛明亮。這是好萊塢明星們的保留秘方。

　　潤唇膏

　　這是世界名模們最喜歡用的方法：把半匙干麥片與1/8匙蜜糖及一匙牛奶混合成糊，涂在嘴唇上按摩，然后以清水洗凈，嘴唇會光亮潤澤。

　　花生醬軟膚霜

　　將兩勺花生醬搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮膚上，等10分鐘后抹去，溫水洗凈?；ㄉu富含蛋白質和脂肪酸，有助軟化及美化那些干燥起鱗的皮膚。

　　潤甲霜

　　美國加州人挽救毫無光澤指甲的方法是：使用富含“鉀”的牛油果。把1/4個熟透的牛油果搗爛，與一匙橄欖油混合，涂在指甲上，等15分鐘后用水洗凈，3次以后，指甲就會像涂過亮油一樣。

　　蘋果醋洗頭

　　蘋果醋能把頭發上積聚的物質剝去，使頭發變得柔軟光澤。把兩匙醋與1公斤溫水混合，倒在剛洗完的頭發上，輕輕把水擠去，不必再過水，用毛巾吸干再吹梳。但此法不宜常用。

　　蛋白去死皮

　　把生的蛋白涂在皮膚上，可溶掉死皮。等蛋白干后用溫水洗去，死皮便脫去，使人容光煥發。