好友博文

西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。 2.有些做特殊工作的人，由于衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用堿性過大的洗發液，最好加上護發素。 小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。 中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭梳理頭發與洗發同樣重要 中醫研究院西苑

要保持頭發的健康、秀麗，除了每天要精心護理外，最重要的莫過于定時洗發。尤其是夏天，汗液排泄旺盛，更要經常洗發。因為污垢、頭屑積累得過多，就會堵塞毛孔，影響皮脂的分泌，妨礙毛發對營養的吸收，使頭發變得枯燥，乃至脫發。同時，頭發如果太臟還會成為細菌的溫床，很容易引發疥瘡甚至頭皮潰瘍。一般情況，屬中性皮膚的，冬天三四天洗發一次，夏天隔天洗發一次；油性皮膚者，可相應的縮短到一天一次；干性皮膚者，則要相對于